Yoga für Kinder


Yoga für Kinder

In kleine Geschichten eingebettet werden verschiedene Yoga-Haltungen und Entspannungsrituale geübt. Mit Phantasiereisen und Musik stärken die Kinder gemeinsam ihr Körpergefühl. Yoga hilft ihnen, sich von äußeren Reizen zu lösen und zu mehr Ruhe und Achtsamkeit zu gelangen. Sie werden ausgeglichener und selbstbewußter. Selbstverständlich kommt bei uns der Spaß nicht zu kurz. 

 

 

 

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